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孕妇便秘喝什么蜂蜜好孕妇喝什么蜂蜜治便秘

2019-09-14 06:14:45来源:励志吧0次阅读

  孕妇便秘喝什么蜂蜜好?蜂蜜有润肠排毒的作用,孕妇可适当的喝一些蜂蜜水治疗便秘。但市场上蜂蜜的种类有很多,孕妇便秘喝哪种蜂蜜好呢?

  荆条蜜有润燥润肺,通便健脾胃的作用,是缓解便秘效果最好的蜂蜜,很适合便秘的孕妇食用。 荆条蜜的特点:呈浅琥珀色,透明度较低,气味清香,口感甜润、微酸,易结晶 ,结晶后细腻乳白色,久置后色泽加重。

  槐花蜜属于凉性蜜,润肠通便效果好,对治疗孕妇便秘也很有效。但孕妇要注意,它性凉不可长期饮用。 并且槐花蜜还能帮助清除血管内的垃圾,可很好的帮助保护孕妇血管。 槐花蜜的特点:色泽呈水白色偏黄,浓稠度适中,不易结晶,入口有清淡槐香。

  百花蜜是多种花蜜酿成的混合蜂蜜,所以它的营养最丰富,且还有一般蜂蜜的润肠通便作用,所以也很适合便秘的孕妇吃。 百花蜜的特点:百花蜜就是我们通常说的土蜂蜜,或者野蜂蜂蜜,它的颜色比较深,具有天然蜜的香味,吃起来味道甘甜、绵软、细腻、爽口。且正宗的百花蜜结晶放入20~ 0℃的水中会很快融化。

  枣花蜜会加重便秘,益母草蜜易动孕妇胎气,蜂王浆则易刺激孕妇子宫收缩,干扰胎儿的发育,所以孕妇便秘时不宜喝这三种蜂蜜。 2、食用适量 虽然蜂蜜水可以缓解便秘,但孕妇饮用时还是要适量,不宜过多过浓,一天杯即可。因为喝太多会使体内糖分升高,增加患的几率。 、不宜空腹食用 孕妇最好是在饭后1小时喝蜂蜜水,千万不能空腹饮用。因为空腹喝蜂蜜水容易刺激肠胃产生胃酸,刺激胃粘膜,对肠胃不利。

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